A quoi est dû le vieillissement de la peau ?
Ce qu’il faut savoir avant tout, c’est que le vieillissement de la peau est un processus complexe qui dépend à la fois de la génétique de chacun, mais aussi de plein de facteurs externes liés à notre mode de vie et environnement. Les dermatologues estiment ainsi que 80% du vieillissement est lié à ces facteurs externes* !
Avec le temps qui passe, le renouvellement des cellules ralentit, les fibres de soutien comme le collagène se font plus rare, et l’apparence de la peau commence à changer : elle s’affine, se déshydrate, perd en fermeté et se relâche, et les signes de l’âge s’installent progressivement. Pour garder une peau rebondie et ferme, on a sélectionné pour vous quelques astuces simples et naturelles à effectuer chez soi.
Bien démaquiller sa peau : le premier geste anti-âge.
La première étape pour garder une peau ferme et préserver sa tonicité est de prendre soin de sa peau avec une routine beauté régulière. On ne le répétera jamais assez, la première étape essentielle est toujours de bien se démaquiller et nettoyer sa peau au moins une fois par jour, pour éliminer les impuretés qui favorisent le vieillissement de la peau. Pour les adeptes du coton et/ou à la recherche d’un geste express, optez pour des produits sans rinçage comme l’ Eau Micellaire Peaux Sensibles ou le Lait démaquillant.
Et pour celles qui préfèrent un nettoyage à l’eau, privilégiez l’ huile démaquillante qui apportera du confort à votre peau grâce à sa texture huile. Le petit plus : leur délicat parfum de rose qui envoutera tous vos sens.
Utiliser une crème anti-âge raffermissante.
Pour garder une peau bien ferme, une des règles d’or est d’adopter une crème anti-âge adaptée à ses besoins. Fort de son expertise en formulation d’origine naturelle, NUXE a développé des soins experts pour tous les âges** et tous les types de peaux, à la sensorialité et aux parfums enivrants.
Pour celles en recherche de fermeté et tonicité, optez pour les soins anti-âge de la gamme Merveillance ® LIFT .
Pour celles qui désirent un anti-âge global qui va traiter l’ensemble des signes de l’âge, tournez-vous vers notre gamme de soins régénérants Nuxuriance ® Ultra .
Et pour celles qui ont davantage besoin d’apporter de la nutrition et de l’éclat à leur peau sèche fragilisée par l’âge, c’est la gamme Nuxuriance® Gold qu’il vous faut.
Et on n’oublie pas le cou et le contour de l’œil !
La peau du cou et celle du contour de l’œil sont parfois les grandes oubliées, et on oublie souvent d’en prendre soin, pourtant elles sont aussi sujettes au relâchement. On applique donc ses soins également sur le cou, voire même jusqu’au décolleté pour le préserver aussi de la perte de fermeté, et on adopte un soin contour de l’œil spécifique aux besoins de cette zone où la peau y est la plus fine.
Limiter la consommation de sucre et favoriser une alimentation riche en anti-oxydants.
Une alimentation riche en sucre va encourager le processus de glycation, une réaction chimique qui est le résultat de la fixation des sucres sur les protéines, notamment de collagène. Ce phénomène, qui se produit naturellement dans les organismes vivants, génère des protéines glyquées, c’est à dire abîmées et difficilement éliminables. Conséquence : les fibres se rigidifient, favorisant l’apparition des rides et rendant la peau plus fine et moins tonique. Favorisez alors plutôt une alimentation riche en aliments anti-oxydants comme les baies de goji, la pomme, l’artichaut ou encore les oléagineux.
Apporter de l’hydratation à sa peau.
L’hydratation est le besoin numéro 1 de toutes les peaux. Bien s’hydrater de l’intérieur et de l’extérieur permet d’aider à garder un niveau optimal en eau et donc d’avoir une peau rebondie. On adopte alors des soins qui apportent hydratation et confort à la peau, tout en s’assurant de boire assez d’eau, 1,5 litre au moins chaque jour.
Avoir une hygiène de vie soignée.
La pollution, le tabac, la consommation excessive d’alcool, ou une mauvaise alimentation… Tous ces éléments ont des répercussions sur la santé de notre peau et donc sur son apparence. On privilégie alors dans la mesure du possible une hygiène de vie douce, pour garder une peau ferme le plus longtemps possible.
*Source : Clatici VG, Racoceanu D, Dalle C, et al. Perceived Age and Life Style. The Specific Contributions of Seven Factors Involved in Health and Beauty. Maedica (Bucur). 2017;12(3):191-201.
Flament F, et al. – Effect of the sun on visible clinical signs of aging in Caucasian skin. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2013;6:221–232.
**Adultes.
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