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Comment lutter contre les cernes et les poches ?

Focus sur les bons gestes pour réduire leur apparence.


Ils nous gâchent souvent la vie au réveil et on passe beaucoup de temps à chercher à les éradiquer : les cernes et les poches sont pourtant le lot de beaucoup d’entre nous. A quoi sont-ils dus et comment faire pour les atténuer ? Découvrez nos astuces pour avoir toujours le regard frais et lumineux !


Cernes et poches : à quoi sont-ils dus ?

Les cernes correspondent à un creusement de la zone sous les yeux qui forme une ombre. Ils peuvent s’accentuer à cause du manque de sommeil qui renforce leur aspect foncé et creusé, le stress, mais aussi l'alcool et le tabac qui provoquent la déshydratation de la peau.

Les cernes sont aussi dus au vieillissement du contour de l’œil : la structure de la peau se fragilise, ce qui engendre une mauvaise circulation et laisse apparaître les vaisseaux chargés de pigments accumulés.

Les poches quant à elles correspondent à une accumulation d’eau sous la paupière associée à un relâchement de la peau. Souvent héréditaires, elles s’accentuent avec l’âge et une mauvaise circulation sanguine. L’alimentation joue aussi un rôle sur leur apparence, puisqu’une alimentation riche en sel peut en effet favoriser la rétention d’eau et donc les poches.



Comment avoir un regard frais et lumineux ? 

Le contour de l’œil est une zone particulièrement sensible et fragile. Pour réduire les cernes et poches et avoir un regard frais et lumineux, voici les 2 règles d’or à suivre au quotidien :

1.   Bien se démaquiller : le maquillage pouvant être irritant et source de déshydratation, le démaquillage est une étape indispensable avant l’application de son soin contour des yeux !

2.   Appliquer un soin contour des yeux : l’hydratation étant la base d’une belle peau, vous pouvez choisir un contour des yeux à l’action globale hydratante pour avoir le regard frais, ou vous pouvez opter pour un soin à l’action plus spécifique ciblant les signes de fatigue (cernes et poches) ou un soin à l’action perfectrice pour illuminer le regard grâce à des textures effet « floutant ».

Le plus : certains contours des yeux sont même dotés d'un applicateur massant pour un effet frais et décongestionnant immédiat.

En plus de la routine beauté, l’hygiène de vie joue également beaucoup sur l’apparence des cernes et poches. Veillez ainsi à avoir un bon rythme de sommeil, à adopter une alimentation équilibrée et pauvre en sel et à éviter la cigarette et l’alcool.

Comment bien appliquer son soin contour des yeux ?

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